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衛(wèi)生護(hù)理>女人喝什麼茶可以美容養(yǎng)顏
女人喝什麼茶可以美容養(yǎng)顏
夏季養(yǎng)顏茶有哪些?喝茶對(duì)於我們來(lái)說(shuō)也是一種享受，休閒娛樂的最佳選擇。但是夏季養(yǎng)生的茶有哪些呢!讓ABC健康護(hù)理專(zhuān)家帶你看看：
一、檸檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝，檸檬3片，蜂蜜適量。
做法：
1、香蜂草用沸水衝泡放涼。
2、過(guò)濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調(diào)味。
功效：香蜂草能夠放鬆心情，緩解神經(jīng)緊張;檸檬富含VC，美白肌膚並增強(qiáng)抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
二、祛斑花果茶
材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個(gè)，牛奶、蜂蜜各適量。
做法：
1、白果去殼、去衣。
2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。
3、加入牛奶，煮滾。
4、待放涼後，加入蜂蜜飲用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時(shí)菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，非常適合夏季飲用。
三、烏龍桂花茶
材料：烏龍茶2克，乾燥桂花3克。
做法：將幹桂花和烏龍茶一起放入茶壺中，衝入400毫升沸水，加蓋悶泡5分鐘，倒入杯中飲用。
功效：此款茶可以活血補氣，改善氣色，消除肌膚暗沉的作用。
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女人喝什麼茶可以美容養(yǎng)顏
夏季養(yǎng)顏茶有哪些?喝茶對(duì)於我們來(lái)說(shuō)也是一種享受，休閒娛樂的最佳選擇。但是夏季養(yǎng)生的茶有哪些呢!讓ABC健康護(hù)理專(zhuān)家帶你看看：
一、檸檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝，檸檬3片，蜂蜜適量。
做法：
1、香蜂草用沸水衝泡放涼。
2、過(guò)濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調(diào)味。
功效：香蜂草能夠放鬆心情，緩解神經(jīng)緊張;檸檬富含VC，美白肌膚並增強(qiáng)抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
二、祛斑花果茶
材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個(gè)，牛奶、蜂蜜各適量。
做法：
1、白果去殼、去衣。
2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。
3、加入牛奶，煮滾。
4、待放涼後，加入蜂蜜飲用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時(shí)菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，非常適合夏季飲用。
三、烏龍桂花茶
材料：烏龍茶2克，乾燥桂花3克。
做法：將幹桂花和烏龍茶一起放入茶壺中，衝入400毫升沸水，加蓋悶泡5分鐘，倒入杯中飲用。
功效：此款茶可以活血補氣，改善氣色，消除肌膚暗沉的作用。
