最新消息
您所在的位置：
ABC官方網(wǎng)站＞
健康護(hù)理＞
經(jīng)期健康>喝紅糖水能催月經(jīng)嗎？
喝紅糖水能催月經(jīng)嗎？
很多女性會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū)：喝紅糖水可以催經(jīng)。那紅糖水真的可以催經(jīng)嗎？下面由ABC健康護(hù)理專(zhuān)家告訴你正確答案。
現(xiàn)實(shí)是，喝紅糖水是不能夠起到催月經(jīng)的效果的。
無(wú)論你喝多久、喝多少都不會(huì)使月經(jīng)來(lái)潮。正常月經(jīng)周期範圍為25～35天，大多28～30天。月經(jīng)到期未來(lái)，稱(chēng)月經(jīng)延遲或閉經(jīng)。閉經(jīng)有很多原因。除病理因素外，精神緊張、憂慮、恐懼、生活環(huán)境改變等，均可引起月經(jīng)失調(diào)及閉經(jīng)。
喝紅糖水的好處有哪些？
1、調(diào)順月經(jīng)：
紅糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善。
2、補充能量：
孕婦產(chǎn)後失血多，體力和能量消耗大，在產(chǎn)後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產(chǎn)後體力的恢復，且對(duì)產(chǎn)後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進(jìn)作用。
3、溫補作用：
紅糖有中氣不足、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經(jīng)來(lái)時(shí)易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對(duì)老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進(jìn)補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
4、排毒滋潤(rùn)：
紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤(rùn)的功效，老一輩的人大多經(jīng)歷過(guò)小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時(shí)父母會(huì)取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會(huì)兒疼痛就能減輕，紅腫也會(huì)逐漸消退。
ABC健康護(hù)理專(zhuān)家提醒你：在生理期，可以適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖水，但是紅糖水並不能起到催經(jīng)的作用。生活中女性朋友還是要注意月經(jīng)期間的保養(yǎng)，讓自己的好朋友每月準(zhǔn)時(shí)光顧。
下一篇：大姨媽推遲15天還沒..
您所在的位置： ABC官方網(wǎng)站＞ 健康護(hù)理＞ 經(jīng)期健康>喝紅糖水能催月經(jīng)嗎？
喝紅糖水能催月經(jīng)嗎？
很多女性會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū)：喝紅糖水可以催經(jīng)。那紅糖水真的可以催經(jīng)嗎？下面由ABC健康護(hù)理專(zhuān)家告訴你正確答案。
現(xiàn)實(shí)是，喝紅糖水是不能夠起到催月經(jīng)的效果的。
無(wú)論你喝多久、喝多少都不會(huì)使月經(jīng)來(lái)潮。正常月經(jīng)周期範圍為25～35天，大多28～30天。月經(jīng)到期未來(lái)，稱(chēng)月經(jīng)延遲或閉經(jīng)。閉經(jīng)有很多原因。除病理因素外，精神緊張、憂慮、恐懼、生活環(huán)境改變等，均可引起月經(jīng)失調(diào)及閉經(jīng)。
喝紅糖水的好處有哪些？
1、調(diào)順月經(jīng)：
紅糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善。
2、補充能量：
孕婦產(chǎn)後失血多，體力和能量消耗大，在產(chǎn)後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產(chǎn)後體力的恢復，且對(duì)產(chǎn)後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進(jìn)作用。
3、溫補作用：
紅糖有中氣不足、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經(jīng)來(lái)時(shí)易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對(duì)老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進(jìn)補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
4、排毒滋潤(rùn)：
紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤(rùn)的功效，老一輩的人大多經(jīng)歷過(guò)小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時(shí)父母會(huì)取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會(huì)兒疼痛就能減輕，紅腫也會(huì)逐漸消退。
ABC健康護(hù)理專(zhuān)家提醒你：在生理期，可以適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖水，但是紅糖水並不能起到催經(jīng)的作用。生活中女性朋友還是要注意月經(jīng)期間的保養(yǎng)，讓自己的好朋友每月準(zhǔn)時(shí)光顧。
下一篇：大姨媽推遲15天還沒..
