您所在的位置: ABC官方網(wǎng)站> 健康護(hù)理> 經(jīng)期健康>喝出來(lái)的健康
要讓皮膚好,粥裡加紅棗。
夜臥常失眠,煮粥添白蓮。
腰酸腎氣虛,粥裡放板慄。
心虛氣不足,粥加桂圓肉。
頭昏多汗症,煮粥加苡仁。
潤(rùn)肺又止咳,煮粥加百合。
清暑解熱毒,宜喝綠豆粥。
烏髮又補腎,粥加核桃仁。
若要降血壓,煮粥荷葉加。
煮粥銀耳找,滋陰潤(rùn)肺好。
健脾助消化,煮粥加山楂。
多夢又健忘,粥中加蛋黃。
春天防流腦,芥菜煮粥好。
利尿消腫治腳氣,赤豆稀粥勝補劑。
清熱生津又和胃,甘蔗煮粥添美味。
傷風(fēng)感冒又肚痛,生薑煮粥有效用。
止瀉健脾補五臟,煮粥宜把扁豆放。
補肝滋腎明目妙,枸杞煮粥受稱(chēng)道。
補氣養(yǎng)血耐饑寒,煮粥放點(diǎn)葡萄乾。
上一篇:日常飲用豆漿11禁忌